Training Log, tu diario de entrenamiento
Haz tu comentario!Runner’s World , la revista de correr más vendida del mundo ha creado junto a Adidas un programa online gratuito: Training Log . No es necesario ser muy inteligente para averiguar para que sirve este programa, sólo es necesario traducir al español su nombre, que viene a significar “diario de entrenamiento” y tener presente que ha sido creado en parte por una revista que se dedica en exclusiva a hablar sobre el deporte de correr, pues sí, se trata de un programa donde llevar un control sobre tu entrenamiento personal.
Podrás apuntar los kilómetros corridos, el tiempo que has tardado en correrlos, el tipo de entrenamiento que has llevado a cabo, además puedes registrar el tipo de zapatillas que utilizas en tus carreras…con todos estos datos el programa te crea gráficos y te calcula tus mejores marcas conseguidas a lo largo del de la semana, del último mes o incluso de todo el año.
Si eres ciclista o nadador estás de suerte, porque Training Log también os sirve a vosotros para tener anotados todos vuestros entrenamientos.
Al tener todos tus datos vía online te sirve para acceder a tu base de datos de entrenamientos en cualquier ordenador del mundo conectado a la red, lo que te permite entrenar cuando estás fuera de tu casa debido a cualquier viaje de negocios y se te olvidó tu libreta donde apuntar tus marcas, de este modo nunca te quedarás sin apuntar tus entrenamientos diarios.
Fuente: Vitónica
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